yt:channel:KQgiVPqEPU0tImAjFG5lNA KQgiVPqEPU0tImAjFG5lNA Xuan Lan Yoga https://www.youtube.com/channel/UCKQgiVPqEPU0tImAjFG5lNA 2011-10-12T08:41:05+00:00 yt:video:7yf7K0Op0mw 7yf7K0Op0mw UCKQgiVPqEPU0tImAjFG5lNA Xuan Lan Yoga https://www.youtube.com/channel/UCKQgiVPqEPU0tImAjFG5lNA 2025-01-01T06:00:08+00:00 2025-01-01T06:00:09+00:00 ✨ Un año para recordar, un año para agradecer ✨Te deseo lo mejor para este 2025 🙏¡Feliz año nuevo! 🧘🏻‍♀️  PRUEBA GRATIS MI PLATAFORMA ONLINE ► http://bit.ly/xly-studio [DESCRIPCIÓN ESPECÍFICA DEL VÍDEO] Si quieres aprender más yoga, en mi canal Xuan Lan Yoga te esperan NUEVOS VÍDEOS DE YOGA CADA SEMANA: posturas de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajación y meditación, consejos para una vida saludable... ¡Anímate a practicar yoga en casa conmigo! Mi Web 👉🏻 https://xuanlanyoga.com/ --------------------------------------------- Descubre mis programas --------------------------------------------- https://bit.ly/programas-xuan-lan-yoga ----------------------------------- Sígueme en las redes ----------------------------------- Instagram: https://bit.ly/2P920Gy Facebook: https://goo.gl/bwxebJ Pinterest: https://pin.it/5TQHKNp ------------------------------------ Sobre Xuan Lan Yoga ------------------------------------ ❤️ LIBRO YOGA PARA MI BIENESTAR ► https://amzn.to/3aHyh0Y 📖 LIBRO MI DIARIO DE YOGA ► https://amzn.to/34iCoPY Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa! yt:video:MAeGsblUSCE MAeGsblUSCE UCKQgiVPqEPU0tImAjFG5lNA Xuan Lan Yoga https://www.youtube.com/channel/UCKQgiVPqEPU0tImAjFG5lNA 2024-12-30T07:00:15+00:00 2024-12-31T06:08:56+00:00 Un flow de #vinyasayoga que incorpora varios retos con variantes. ¿Me sigues? #shorts ¿Qué te parece este #yogaflow? #yoga #yogaasana #asanayoga #hathayoga #hatha #vinyasa #vinyasayoga #xuanlan #xuanlanyoga --------------------------------------------- 🧘🏻‍♀️ PRUEBA GRATIS MI PLATAFORMA ONLINE ► http://bit.ly/xly-studio Si quieres aprender más yoga, en mi canal Xuan Lan Yoga te esperan NUEVOS VÍDEOS DE YOGA CADA SEMANA: posturas de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajación y meditación, consejos para una vida saludable... ¡Anímate a practicar yoga en casa conmigo! 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En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa! yt:video:HMJd1cAmHHw HMJd1cAmHHw UCKQgiVPqEPU0tImAjFG5lNA Xuan Lan Yoga https://www.youtube.com/channel/UCKQgiVPqEPU0tImAjFG5lNA 2024-12-30T07:00:14+00:00 2024-12-31T03:52:14+00:00 Un flow de #vinyasayoga que incorpora varios retos con variantes. ¿Me sigues? #shorts Un flow de vinyasa yoga para retarte y disfrutar de cada momento en tu práctica. #yoga #yogaasana #asanayoga #hathayoga #hatha #vinyasa #vinyasayoga #xuanlan #xuanlanyoga --------------------------------------------- 🧘🏻‍♀️ PRUEBA GRATIS MI PLATAFORMA ONLINE ► http://bit.ly/xly-studio Si quieres aprender más yoga, en mi canal Xuan Lan Yoga te esperan NUEVOS VÍDEOS DE YOGA CADA SEMANA: posturas de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajación y meditación, consejos para una vida saludable... ¡Anímate a practicar yoga en casa conmigo! 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En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa! yt:video:OhaQ0ZwpmSo OhaQ0ZwpmSo UCKQgiVPqEPU0tImAjFG5lNA Xuan Lan Yoga https://www.youtube.com/channel/UCKQgiVPqEPU0tImAjFG5lNA 2024-12-27T07:00:15+00:00 2024-12-27T21:55:12+00:00 Con este filtro es como si viéramos la energía fluir en mi cuerpo #prana #pranayama #shorts #yoga Yoga flow. #yoga #yogaasana #asanayoga #hathayoga #hatha #vinyasa #vinyasayoga #xuanlan #xuanlanyoga --------------------------------------------- 🧘🏻‍♀️ PRUEBA GRATIS MI PLATAFORMA ONLINE ► http://bit.ly/xly-studio Si quieres aprender más yoga, en mi canal Xuan Lan Yoga te esperan NUEVOS VÍDEOS DE YOGA CADA SEMANA: posturas de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajación y meditación, consejos para una vida saludable... ¡Anímate a practicar yoga en casa conmigo! 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En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa! yt:video:-zPjpGBEoEo -zPjpGBEoEo UCKQgiVPqEPU0tImAjFG5lNA Xuan Lan Yoga https://www.youtube.com/channel/UCKQgiVPqEPU0tImAjFG5lNA 2024-12-27T07:00:00+00:00 2024-12-30T23:08:20+00:00 Disfruta de cada movimiento y respiración en tu práctica #short #yoga Disfruta de cada movimiento y respiración en tu práctica #yoga #yogaasana #asanayoga #hathayoga #hatha #vinyasa #vinyasayoga #xuanlan #xuanlanyoga --------------------------------------------- 🧘🏻‍♀️ PRUEBA GRATIS MI PLATAFORMA ONLINE ► http://bit.ly/xly-studio Si quieres aprender más yoga, en mi canal Xuan Lan Yoga te esperan NUEVOS VÍDEOS DE YOGA CADA SEMANA: posturas de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajación y meditación, consejos para una vida saludable... ¡Anímate a practicar yoga en casa conmigo! 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Con clases de yoga y fitness, meditación y un menú sin azúcar diseñado por Marta Verona, nutricionista y chef. 🌟 Únete aquí: https://xlystudio.info/YT-reto-sweetdetox Es tu oportunidad para revitalizar cuerpo y mente, combatir la adicción al azúcar y recuperar una energía estable y duradera. ¡Empezamos el 7 de enero! Te espero en el reto. Namasté 🙏 --------------------------------------------- Mi Web 👉 https://xuanlanyoga.com/ Descubre mis programas de yoga 👉 https://bit.ly/programas-xuan-lan-yoga --------------------------------------------- Sígueme en las redes Instagram: https://bit.ly/2P920Gy Facebook: https://goo.gl/bwxebJ yt:video:4QmuBmBHAVc 4QmuBmBHAVc UCKQgiVPqEPU0tImAjFG5lNA Xuan Lan Yoga https://www.youtube.com/channel/UCKQgiVPqEPU0tImAjFG5lNA 2024-12-23T09:45:00+00:00 2024-12-31T07:37:26+00:00 El 7/01 llega #RetoSweetDetox25, 12 días para depurar y ganar energía sin azúcar 👇👇 #short #yoga Más info del reto aquí 👉 https://xlystudio.info/short-yt-trailer-reto-sweet-detox yt:video:zywsKlVfCPA zywsKlVfCPA UCKQgiVPqEPU0tImAjFG5lNA Xuan Lan Yoga https://www.youtube.com/channel/UCKQgiVPqEPU0tImAjFG5lNA 2024-12-23T09:30:30+00:00 2024-12-26T22:39:27+00:00 NUEVO RETO Sweet Detox en XLYStudio | Xuan Lan Yoga Depura tu cuerpo y gana energía sin azúcar con SWEET DETOX, mi nuevo reto 👉 https://xlystudio.info/YT-reto-sweetdetox El próximo 7 de enero, únete a mí y a la comunidad de XLYStudio durante 12 días diseñados para revitalizar y armonizar cuerpo y mente. Combinaremos yoga con un plan de alimentación saludable, libre de azúcar, creado por Marta Verona, nutricionista, chef y ganadora de MasterChef 6 España. Con este reto lograrás: ✅ Combatir la adicción a los azúcares añadidos. ✅ Contrarrestar los excesos navideños mediante una rutina equilibrada de yoga, meditación y movimiento. ✅ Recuperar tu energía y vitalidad. ¡Únete al reto Sweet Detox! 👉https://xlystudio.info/YT-reto-sweetdetox Namasté 🙏 yt:video:4DHAWPHOm44 4DHAWPHOm44 UCKQgiVPqEPU0tImAjFG5lNA Xuan Lan Yoga https://www.youtube.com/channel/UCKQgiVPqEPU0tImAjFG5lNA 2024-12-23T07:00:02+00:00 2024-12-24T01:32:36+00:00 Mejora tus flexiones con estos estiramientos y ejercicios #forwardbends #yoga #shorts Si quieres mejorar tus flexiones hacia delante, prueba estos estiramientos y ejercicios. #yoga #yogaasana #asanayoga #hathayoga #hatha #vinyasa #vinyasayoga #xuanlan #xuanlanyoga #estiramientos #ejercicios #flexibilidad --------------------------------------------- 🧘🏻‍♀️ PRUEBA GRATIS MI PLATAFORMA ONLINE ► http://bit.ly/xly-studio Si quieres aprender más yoga, en mi canal Xuan Lan Yoga te esperan NUEVOS VÍDEOS DE YOGA CADA SEMANA: posturas de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajación y meditación, consejos para una vida saludable... ¡Anímate a practicar yoga en casa conmigo! 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Variantes de #utthitatrikonasana para trabajar en tu próximo #yogaflow #yoga #yogaasana #asanayoga #hathayoga #hatha #vinyasa #vinyasayoga #xuanlan #xuanlanyoga --------------------------------------------- 🧘🏻‍♀️ PRUEBA GRATIS MI PLATAFORMA ONLINE ► http://bit.ly/xly-studio Si quieres aprender más yoga, en mi canal Xuan Lan Yoga te esperan NUEVOS VÍDEOS DE YOGA CADA SEMANA: posturas de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajación y meditación, consejos para una vida saludable... ¡Anímate a practicar yoga en casa conmigo! 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